Aviso: O conteúdo aqui apresentado tem uma finalidade exclusivamente informativa sobre um tipo específico de jogo e como jogá-lo. O objetivo deste conteúdo não é nem promover nem disponibilizar um tipo de jogo, mas simplesmente informar o jogador acerca de como jogá-lo.


Imagina que te sentas para jogar poker, sentindo-te confiante e focado. Estás a tomar boas decisões, a ler os teus adversários com facilidade e a jogar consistentemente ao teu melhor nível. Agora, contrasta isso com aqueles dias em que te esforças para lembrar conceitos de estratégia, não tens a certeza se estás a melhorar e sentes-te frustrado após mais uma sessão difícil.

A diferença? Os jogadores que prosperam nas mesas têm um sistema estruturado para aprender e praticar habilidades no poker, o que os faz sentir-se mais confiantes e seguros.

A maioria dos jogadores, no entanto, precisa de ajuda para criar uma rotina de estudo eficaz. Em vez de adoptar uma abordagem estruturada, saltam entre vídeos, artigos e análises de mãos. Muitas vezes sentem-se sobrecarregados pela enorme quantidade de informação disponível. Sem um plano claro, acabam confusos, esgotados e fazem pouco progresso.

Mas podes evitar estes erros comuns com o sistema de estudo certo para os teus jogos de poker. Assim, vais garantir que o teu tempo de estudo se traduz em melhores desempenhos nas mesas.

Define Objectivos de Estudo Claros

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Criar um Sistema de Estudo Sustentável no Poker – Define Objetivos de Estudo Claros

O erro mais comum dos jogadores é abordar o seu tempo de estudo sem uma direcção clara. Quando não tens um objectivo específico, é fácil cair na armadilha de consumir conteúdo de forma passiva. Saltas de um vídeo de estratégia para o próximo e nunca chegas realmente a dominar nenhum conceito.

A chave para fazeres progresso está em definir objetivos de aprendizagem específicos e accionáveis que te mantenham focado e motivado. Por exemplo, em vez de dizeres “Quero melhorar no poker”, um objectivo mais eficaz seria: “Vou rever 20 mãos de poker por semana usando uma ferramenta de análise de mãos e focar-me em melhorar a minha estratégia de c-bet.”

Definir um objectivo específico como este ajuda-te a concentrar-te no que estás a trabalhar, tornando mais fácil acompanhar o progresso sem te sentires sobrecarregado pela quantidade de conteúdo de estratégia de poker disponível.

Agendar Pequenas Sessões de Estudo

Quando tentas encher maratonas de estudo longas e sem estrutura com demasiada informação, o teu cérebro simplesmente não consegue acompanhar.

O que acontece? Poucos resultados e frustração.

Estudos demonstram que sessões mais curtas e com um maior nível de concentração (cerca de 25-30 minutos) seguidas de uma pequena pausa são muito mais eficazes para a aprendizagem e retenção de informação. Mantendo as tuas sessões de estudo curtas e direccionadas, vais conseguir concentrar-te de forma mais eficaz e evitar a fadiga mental.

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Criar um Sistema de Estudo Sustentável no Poker – Pequenas Sessões de Estudo

Começa por planear 2-3 blocos de estudo semanais, cada um focado num aspeto específico do teu jogo, como revisões de mãos, teoria ou vídeos de estratégia.

Por exemplo, segunda-feira pode ser uma sessão de 30 minutos de revisão de mãos, enquanto quarta-feira pode ser focada no estudo de teoria.

Um horário como este ajudará a construir uma rotina sustentável sem te sobrecarregar.

Foca-te Numa Área de Cada Vez  

Tentar abordar demasiados aspetos do teu jogo em simultâneo só vai resultar em confusão e progresso lento. É tentador saltar entre tópicos - num dia estudar o conceito de 3-bet no poker, no dia seguinte mergulhar no jogo pós-flop. Mas esta abordagem dispersa deixa-te com um entendimento superficial e pouca profundidade em qualquer área específica.

Em vez disso, escolhe uma área em que queres trabalhar - melhorar a tua c-bet ou dominar os ranges pré-flop e combinações de poker - e compromete-te a estudá-la durante um período específico, como duas semanas.

Focar todas as tuas sessões de estudo nesse único conceito, vai dar-te o tempo e o espaço necessários para realmente absorver o material e integrá-lo no teu jogo.

Usa Estratégias de Aprendizagem Ativa

Limitares-te a ver vídeos ou ler artigos de poker não é suficiente para fazer progressos significativos. Esse tipo de aprendizagem passiva muitas vezes leva a uma compreensão superficial e pouca retenção de informação. Em vez disso, tens de te envolver ativamente com o material para realmente interiorizar e aplicar os conceitos essenciais.

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Criar um Sistema de Estudo Sustentável no Poker – Aprendizagem Ativa

A aprendizagem ativa envolve uma abordagem prática, em que estás diretamente envolvido no processo.

  • Por exemplo, ao veres um vídeo de estratégia, faz uma pausa antes dos momentos decisivos e pergunta-te: "O que faria eu nesta situação?"
  • Depois, compara a tua resposta com a apresentada no vídeo.

Isto obriga-te a pensar de forma crítica e a testar a tua compreensão em tempo real. Da mesma forma, ao rever mãos, não te limites a olhar para os resultados.

Em vez disso, tenta prever o range de poker do teu adversário naquela board e considera linhas de ação alternativas.

Revê e Reflete Regularmente

Estudar poker sem rever e refletir regularmente sobre o teu progresso é como navegar sem um mapa. É difícil saber se estás a evoluir sem avaliar o que está a funcionar e o que não está.

Refletir com regularidade ajuda-te a identificar padrões, perceber áreas de melhoria e reforçar os conceitos que estás a aprender.

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Criar um Sistema de Estudo Sustentável no Poker – Revê e Reflete Regularmente

Reserva tempo todas as semanas para rever as tuas sessões de estudo e de jogo. Pergunta a ti mesmo:

  1. Que conceitos aprendi esta semana?  
  2. Como os apliquei nos meus jogos?  
  3. Onde encontrei dificuldades ou cometi erros?  

Responder a estas perguntas vai ajudar-te a acompanhar o teu crescimento e a identificar áreas que precisam de mais trabalho.

Cria Responsabilidade

Uma das formas mais eficazes de garantir que manténs a tua rotina de estudo é criando responsabilidade. Quando estudas sozinho, é fácil saltar sessões de estudo. Mas, ao envolveres outras pessoas, como um grupo de estudo ou um coach de poker, ganhas motivação externa para te manteres no caminho certo e continuares a progredir.

Parceiros de responsabilidade ou grupos de estudo oferecem uma oportunidade para partilhar objetivos, rever conceitos e discutir mãos com outros que também estão a melhorar o seu jogo.

Por exemplo, podes marcar uma reunião semanal com um parceiro de estudo para discutir mãos e rever conceitos de estratégia – e talvez até para alimentar o objetivo de um dia venceres um evento WSOP ou do World Poker Tour.

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Criar um Sistema de Estudo Sustentável no Poker – Criar Responsabilidade

Saber que outra pessoa conta contigo para apareceres e estares preparado acrescenta um nível extra de compromisso.

Sistema de Estudo de Poker – Conclusão

Criar um sistema de estudo de poker sustentável é a chave para a melhoria a longo prazo.

  • Podes tirar o máximo proveito do teu tempo de estudo ao definir objetivos específicos, dividir o teu tempo de estudo em sessões geríveis e focar-te numa área de cada vez.  
     
  • Incorporar estratégias de aprendizagem ativa vai aprofundar a tua compreensão, enquanto rever e refletir regularmente sobre o teu progresso garante que manténs o rumo certo.
     
  • Por fim, criar um sistema de responsabilidade pode dar-te a motivação necessária para manter a consistência.  

Lembra-te, construir uma rotina sólida de estudo requer tempo e paciência. Os resultados podem não ser imediatos, mas com esforço consistente, vais notar melhorias reais no teu jogo.

A Dr.ª Tricia Cardner é a autora dos livros Positive Poker, Peak Poker Performance e co-autora do livro Purposeful Practice for Poker. Tem o podcast Poker on The Mind com o seu coanfitrião Gareth James. Pode encontrá-la em peakpokermindset.com onde ensina as mais eficientes estratégias psicológicas aos jogadores de poker para terem a melhor performance possível nas mesas.